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3 Fakten, die Du über Hanfsamen wissen solltest!

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Das Wichtigste vorab: Hanfsamen wirken nicht berauschend! 😃 Sie sind die kleinen Samen der Hanfsamenpflanze Cannabis sativa, welche im Gegensatz zu dem indischen Hanf Cannabis indica (=Marihuana) nur einen sehr geringen Anteil (< 0,2 %) des...
Superfood oder Hype? Athletic Greens unter der Lupe

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3-Zutaten Detox Smoothie

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DETOX…der “Frühjahrsputz” für den Körper 🙂 Detoxen bedeutet schlicht und einfach seien Körper sanft zu entgiften und von Schadstoffen zu befreien. Eine sogenannte Detox-Kur kann entweder mit speziellen Säften/Smoothies, Gemüse und Getreide oder...
F&F Fundstück der Woche – getrocknete Berberitzen

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Berberitzen – kleine Früchtchen mit ganz großer Wirkung! Der eine oder andere von Euch kennt die Beere vielleicht bereits! Ich habe sie bisher nur “passiv” in persischen Gerichten gegessen…Kürzlich, als ich sie im Ladenregal entdeckte, habe ich...