Stell Dir vor, Du wachst am Wochenende auf, mit der Gewissheit, Dich nicht hetzen zu müssen. Ganz in Ruhe aufzustehen, gemütlich Deinen Morgen-Routinen abzuhalten und vor allem entspannt zu frühstücken! Was wäre da wohl Deine erste Wahl auf dem Teller? …beim mir...
Diese Banane-Walnuss Waffeln eignen sich perfekt für ein ausgelassenes Frühstück am Wochenende! Sie sind ruck-zuck zubereitet und kommen ganz ohne Mehl aus! Ach, und vegan sind sie auch! . Du hast Dir Waffel-Rezepte gewünscht! Passt sich gut, denn ich liebe Waffeln!...
Lass uns zusammen die Seiten der veganen Ernährung kennenlernen und eine grüne 21-Tage Challenge meistern! . Gleich zum Start des Neuen Jahres habe ich mir vorgenommen, diesen Weg zu gehen! Ok, sagen wir besser – auszuprobieren! Denn es wird für mich eine...
„Ich liebe zwar Pancakes! Aaaaber ich esse kein Gluten, keine Eier und keine Milch!“ Was nun?? Achtung – hier kommt Fitness&Food mit DER LÖSUNG! 🙂 . Jap, Pancakes gehen problemlos auch glutenfrei! Du kennst vielleicht auch schon diese...
Morgens schön entspannt in den Tag starten, mit fluffigen Pancakes, gutem Kaffee und ohne einer Spur von Stress oder Verpflichtungen! DAS nenne ich mal einen perfekten Sonntag! 🙂 . Für den perfekten Pancake-Sunday dürfen die besten Pancakes natürlich nicht fehlen! Du...
. Pancakes – wer liebst sie nicht?! Ich für meinen Teil, kenne zumindest niemanden, der hierzu „Nein“ sagen würde! 🙂 Ist doch aber auch kein Wunder – Pancakes sind einfach eine gute Sache! Lecker, vollwertig, gesund so vielfältig und dennoch...
Zuckerfrei, eiweißreich, low-carb, schnell gemacht und super lecker! 5 Gründe, warum Du dieses Waffel Rezept schnell mal ausprobieren solltest!! …Nicht dass man 5 Gründe bräuchte, um Waffeln zu essen 😄Dieses hier war wieder mal ein sehr spontanes Rezept,...
. Von Leuten, die morgens so gut wie gar keine Zeit zum Frühstücken haben, bekomme ich immer wieder mal Fragen nach Rezepten und Ideen, die auch so gut wie gar keine Zeit zum Vorbereiten in Anspruch nehmen. Alles klar – Herausforderung angenommen – auch...
Mhmm…diese Pancakes schmecken so gut…es fällt etwas schwer zu glauben, dass sie tatsächlich super gesund sind! Sehr saftig und fluffig…erinnern mich stark an Apfelpuffer aus meinen Kindertagen! 😍 …und mal ehrlich – kann man...
„Patrycja, kannst Du auch mal vegane Waffeln machen??“ …wurde ich gestern nach meinem Süßkartoffel Protein-Waffeln Rezept gefragt…klar kann ich 😀 Wie wäre es mit gesunden Matcha-Waffeln? Hast Du Lust drauf?? Was Du brauchst (für 4 große...
Das hier sind die einfachsten Pancakes, die Du Dir zum Frühstück zubereiten kannst!! Nur 4 Zutaten notwendig! Und dann auch noch super gesund!! Warum, erzähle ich Dir weiter unten! …aber erstmal will ich nicht viel quatschen, sondern komme gleich zum...
