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Mango-Eiklar Waffeln

Mango-Eiklar Waffeln

Zuckerfrei, eiweißreich, low-carb, schnell gemacht und super lecker! 5 Gründe, warum Du dieses Waffel Rezept schnell mal ausprobieren solltest!! …Nicht dass man 5 Gründe bräuchte, um Waffeln zu essen 😄Dieses hier war wieder mal ein sehr spontanes Rezept,...
Eiweiß-Dinkel Brot

Eiweiß-Dinkel Brot

Schneller und einfacher geht’s nur, wenn man zum Bäcker um die Ecke läuft… Leckerer und gesünder geht’s allerdings, wenn Du Dich selbst in die Küche stellst! Keine Angst – ich rede hier nicht von komplizierten Hefe-Teigen, die über Nacht...
Eiklar-Porridge

Eiklar-Porridge

Bereits am Morgen eine gehörige Portion Eiweiß tanken ist mit dem Eiklar Porige kinderleicht! Dass die morgendliche Schale Brei eine vollwertige Frühstücksmahlzeit sein kann, habe ich schon oft erwähnt 🙂 …und nicht nur das: die Zubereitung ist super easy und fix...
Karotten-Kartoffel Puffer mit Kräuterquark

Karotten-Kartoffel Puffer mit Kräuterquark

Manchmal muss zum Frühstück auch mal etwas Herzhaftes her! Perfekt dafür geeignet ist mein neues Rezept, dass ich Dir gern vorstellen möchte – die Karotten-Kartoffel Puffer mit Kräuterquark! Vollgeladen mit gesunden Kohlenhydraten und sehr viel Eiweiß eignet...