Spinat | Fitness-and-Food

Popeye Frühstück – wie Du mit Spinat gestärkt in den Tag startest!

7. Januar 2018, REZEPTE, Fitnessandfoodde, Fitnessrezepte, frühstück, Gemüse, gesundes Frühstück, glutenfrei, lowcarb, Popeye, Power Frühstück, Spinat, 0

Popeye hat’s vorgemacht – ist Spinat der gesunde Weg zum dicken Bizeps? Leider nein 😉 Dennoch glänzt das grüne Blattgemüse mit...

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Spinat Salat mit karamelisierten Zwiebeln

16. Mai 2017, REZEPTE, Fitnessandfoodde, Fitnessrezept, foodblog, Granatapfel, Grill, grillen, Grillsaison, karamelisiert, Mozzarella, Salat, Spinat, Walnuss, Zwiebel, 0

. Eigentlich sollte die Überschrift fachgemäß „Leichter Baby-Spinat Salat mit Mozzarella, karamellisierten Zwiebeln, Nüssen und würzigem Granatapfel-Dressing“ heißen, fand...

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GAST-REZEPT Grüner Power-Smoothie

25. April 2017, REZEPTE, Ananas, Avocado, Fitnessrezept, Gastrezept, grüner Smoothie, Gurke, Ingwer, Mango, Smoothie, Spinat, 0

Ein Smoothie geht immer, nicht wahr? Für dieses leckere, grüne Smoothie Rezept, habe ich mir einen Gast eingeladen – die liebe...

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Herzhafte Quinoa-Spinat Puffer

19. Februar 2017, REZEPTE, Aminosäuren, Eiweiß, eiweißreich, Feta, Fitnessandfoodde, glutenfrei, herzhaft, Käse, Leinmehl, Meal Prep, Mealprep, Puffer, Quinoa, Spinat, vegetarisch, 0

Die herzhaften Quinoa-Spinat Puffer sind was ganz feines für alle Vegetarier unter Euch!! Außen knusprig, innen saftig und aromatisch...

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Gesunder Avocado-Dip

16. Juni 2016, REZEPTE, Avocado, chips, Dip, Fitness & Food, Fitness and Food, fitness-and-food.de, Fitnessandfoodde, Fitnessrezepte, gesund, lecker, Nachos, natürliche Zutaten, Pesto, Protein Chips, Rezept, Spinat, 0

Du liebst Avocados? Dann solltest Du dieses gesunde Dip-Rezept unbedingt probieren!! Köstlich auch als Pesto zur Pasta, oder eben...

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4-Zutaten vegane Matcha Bowl

6. Juni 2016, REZEPTE, Banane, Detox, Entgiften, Fitness & Food, fitness-and-food.de, Fitnessandfoodde, Fitnessrezept, frühstück, gesund, Grüner Tee, kalorienarm, lecker, low-fat, Matcha, Matcha Rezept, Matcha Smoothie, Matcha108, Smoothie bowl, Spinat, vegan, vegane Rezepte, 0

Den grünen Fitness&Food SUPER BOWL kennst Du vielleicht schon – mit dem heutigen Rezept geht es genauso lecker und nährstoffreich...

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8 Dinge, die Dir helfen können, nach dem weihnachtlichen Exzess wieder auf Kurs zu kommen!

28. Dezember 2015, BLOG, bananen, Blähbauch, Blähungen, Eier, Entschlacken, Essen, fitness-and-food.de, Fitnessandfoodde, Fitnessfood, Früchte, frühstück, Gemüse, gesund, Grüner Tee, hydrieren, Joghurt, Matcha, Oatmeal, Obst, Omelette, Spinat, Tipps, Tomaten, trinken, Veggies, Verdauung, Wasser, Weihnachten, 0

Ich hoffe Du hattest ein tolles Weihnachten mit einigen ruhigen Stunden mit den Menschen, die Dir wichtig sind und...

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Herzhaftes Frühstück – Spiegelei auf frischem Spinat

2. Juni 2015, REZEPTE, Champignons, Ei, Eiweiß, eiweißreich, Fitness and Food, Fitnessrezept, frühstück, herzhaft, lecker, lowcarb, Pesto, Schinken, Spiegelei, Spinat, 0

Obwohl ich eher der Oatmeal-, Pancakes- und Protein-Cakes Frühstücks-Typ bin – manchmal ist mir eher nach etwas herzhaftem am...

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3-Zutaten Detox Smoothie

19. Mai 2015, REZEPTE, Ballaststoffe, bio, Brennnessel, Detox, Detox-Kur, Detox-Smoothie, Eiweiß, Entgiften, frühstück, Gerstengras, gesund, grün, Lebepur, Löwenzahn, Mineralstoffe, Smoothie, Spinat, Weizengras, 0

DETOX…der „Frühjahrsputz“ für den Körper Detoxen bedeutet schlicht und einfach seien Körper sanft zu entgiften und von Schadstoffen zu...

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Popeye-Style Knolle

24. November 2014, REZEPTE, hauptspeise, lowcarb, lowfat, Spinat, süßkartoffel, 0

Spinat – ein gesunder Weg zum dicken Bizeps? Leider nicht wirklich. Dennoch glänzt Spinat mit vielen Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralen...

Tag Archive for: Spinat

Popeye Frühstück – wie Du mit Spinat gestärkt in den Tag startest!

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Herzhafte Quinoa-Spinat Puffer

Gesunder Avocado-Dip

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