„Superfood“ Topinambur unter der Lupe

„Superfood“ Topinambur unter der Lupe

. „Superfoods“ sind heutzutage ein sehr beliebtes Thema, wenn es um unsere Ernährung geht. Diese speziellen Lebensmittel sollen uns unter anderem viel Kraft spenden und krankheitsvorbeugende Wirkstoffe beinhalten. Topinambur ist ebenfalls in diese...
Dreikorn Protein-Oatmeal

Dreikorn Protein-Oatmeal

Das Oatmeal (dt. Haferbrei) ist eine vollwertige Frühstücksmahlzeit, die ganz klassisch aus Haferflocken, heißem Wasser (oder Milch), pürierter Banane und eventuell Honig oder Agavendicksaft zubereitet wird. Es gibt unendlich viele Arten, wie Du Dir Dein...
3-Zutaten Detox Smoothie

3-Zutaten Detox Smoothie

DETOX…der „Frühjahrsputz“ für den Körper 🙂 Detoxen bedeutet schlicht und einfach seien Körper sanft zu entgiften und von Schadstoffen zu befreien. Eine sogenannte Detox-Kur kann entweder mit speziellen Säften/Smoothies, Gemüse und Getreide oder...
F&F Fundstück der Woche: Getrocknete Kokosnuss-Chips

F&F Fundstück der Woche: Getrocknete Kokosnuss-Chips

Die Kokosnuss: harte Schale, köstlicher Kern – und genau um diesen geht es bei diesem Fundstück der Woche. Was ich Dir heute vorstellen möchte, sind getrocknete Kokosnuss-Chips. Lass mich Dir erklären, warum sie so gut sind und warum Du sie probieren...
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