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Matcha Mojito

Matcha Mojito

Matcha Mojito – einmal anstoßen bitte!!  Pünktlich zum Wochenende gibt es ein mega cooles Mojito Rezept für Dich!! Selbstverständlich alkoholfrei & in der Fitnessversion….aber wer Lust hat, kann hier natürlich auch das Sodawasser mit etwas  anderem...
Laufen muss nicht einfach Laufen bleiben…

Laufen muss nicht einfach Laufen bleiben…

…ich weiß nicht wie es Dir geht, aber ich finde “einfach nur laufen” ziemlich langweilig 😀 Immer wieder versuche ich also ein paar Bodyweight-Übungen mit in meinen Lauf einzubauen – so wird’s noch intensiver, Deine Fettverbrennung wird...