19. Dezember – TÜRCHEN #19

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…Du kommst leider zu spät :( 

Kleine Kugel – Große Wirkung: Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper
– athletisch, gesund und fit – in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand?

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Die KETTLEBELL bietet all das!

Damit  kannst Du Dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich.

Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke – das Training mit der Kugel verleiht Dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das Dich – nicht nur im Alltag – fit und stark werden lässt.

 

Was Du heute im 19-ten Adventskalender-Türchen gewinnen kannst, ist allerdings keine Kettlebell!

Besser noch!

Heute kann eine/r von Euch das „DIE KRAFT DER KETTLEBELL“ Buch von JOHANNES KWELLA gewinnen!
Der Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich bebilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell.

Mit über 50 detaillierten Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und den wichtigsten Grundübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung.

Mit etwas Glück hält Du das Buch bald in den Händen! :)

 

Kleingedrucktes:

  • Mit der Teilnahme akzeptierst Du die Teilnahmebedingungen 
  • Zu gewinnen gibt es 1x „Die Kraft der Kettlebell“ Buch von Johannes Kwella
  • Die Adressdaten des ausgelosten Gewinners/der Gewinnerin werden an den Sponsor übermittelt
  • Der Versand erfolgt über den Sponsor
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